Dica para quem sente dores musculares

Boa tarde!

Hoje vamos trazer uma receita de escalda-pés que promete ajudar – e muito – quem tem dores musculares, afinal, essas dores atingem todo o corpo e na maioria das vezes são causadas por stress.

escalda_p_

Ingredientes:

6 gotas de alecrim

6 gotas de lavanda

2 litros de água

Ferva esses dois litros de água e os coloque em uma bacia. Em seguida, acrescente as gotas de alecrim e lavanda e deixe seus pés descansarem por 20 minutos. Se possível, faça um pouco de massagem neles, sempre em movimento circulares.

Depois, conte para nós se ajudou!

Equipe Espaço Pés Podologia

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Publicado em Arquivo, Dicas e Cuidados, Massoterapia
Um comentário sobre “Dica para quem sente dores musculares
  1. Rita de cassia disse:

    Queria saber uma forma de melhorar as minhas dores nos pes,tenho esporão. Obrigada.

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