O problema não é só nos pés

Bom dia!

Quando as pessoas possuem problemas na coluna, não imaginam que eles podem ter sido originados nos pés, e quando tem problemas nos pés, acham que eles se limitam apenas a essa região, porém, os dois pensamentos estão errados. Isso porque nossos pés são a sustentação do nosso corpo e a nossa coluna é uma “continuidade” dessa sustentação.
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Uma das principais causas de inflamação no tecido da sola do pé, do calcanhar, de problemas nas articulações (joelhos e fêmur) são as passadas erradas e repetitivas. Ou seja, quando a pessoa anda errado e não percebe isso. Para evitar esse tipo de problema, basta manter a postura correta do corpo e alinhar os pés à coluna (e vice-versa) na caminhada.

Vamos praticar isso então? Lembre-se que é para o seu bem!

Equipe Espaço Pés Podologia

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Publicado em Dicas e Cuidados, Informações Gerais, Podologia

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